SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

herbata zielona

  • [...] koper włoski? SUPLE:: tran w tabletkach, napar z bratka trójpolnego, olejek wiesiołka (1 łyżeczka), magnez WARZYWA marchewka,a, sałata, czerwona papryka, przecier pomidorowy, zielona fasolka szparagowa, szpinak, brukselka, przecier pomidorowy PŁYNY kawa, woda, zielona herbata DIETA:: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/640c751210354596a890b51d8ee46e9d.png

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 22:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka startowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zielona herbata... Powiem tak: Prosze niech nie wypowiadaja sie tu osoby ktore nie maja zielonego pojecia o tym. Sam mam dosc duza wiedze ale chce ja poszerzyc i prosze o Inteligentne odpowiedzi osob powaznych ;) Bez urazy dla nikogo, pozdrawiam :P Zielona Herbata...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2008-09-28 20:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pewno to kwestia wprawy, jak ze wszystkim :) Masujemy dalej. Wczorajszy trening poniżej. Łapie mnie przeciębienie więc wczoraj poszło 5x1g wit C, cynk, czosnek, zielona herbata. Dziś się chyba przegłodzęiłem do 16:00 i zjadłem tylko 1500 kcal. Glodowka pomaga na przeziebienie. PUSH. 1A. Przysiady tylne: 8x40kg, 8x60kg, 5x70kg, 5x80kg, [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-25 23:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego połączenie CLA z zieloną herbatą plus L-KARNITYNA tak skutecznie wspomaga odchudzanie??? NA POCZATEK PRAGNE WYJAśNIC CO TO CLA A CO L-KARNITYNA. -CLA - Kwas linolowy -hMMM A KTO GO WYNALAZL?? -TAK TAK JUZ MOWIE O sprzężonym kwasie linolowym, zwanym w skrócie CLA, świat usłyszał dwadzieścia lat temu. Odkrył go naukowiec z Uniwersytetu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2008-02-22 08:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łyżeczkę miodu i sok z cytryny. Izotonik popijasz przez cały dzień. Do tego zwiekszasz ilość tłuszczy kosztem węglowodanów. Fajnie pomaga na to gorzkie kakao i zieloną herbata - ale tu jest kwestia nawodnienia i dopiero po działania. Co do kortyzolu- jego nadmiar to nienaturalne proporcje sylwetki. Poza tym kortyzol (o czym wielokrotnie [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-07 18:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200 mg białe i czerwone winogrona, pomarańcza, grejpfrut, czarna borówka, papaja, ananas, truskawka, jabłko, morela, wiśnia, czarna porzeczka, pomidor, marchew, zielona herbata, brokuły, kapusta, cebula, czosnek, oliwki, kiełki pszenicy, ogórek, szparagi Grape seed extract / ekstrakt z pestek winogron (95% proantocyjanidyn) 150 mg Green tea [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-07 13:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a ludzie zamiast się relaksować popadają w ciężkie psychozy i politoksykomanie. Kawa zaś to nie tylko serce, ale też trzustka - podobnie jak niby prozdrowotna zielona herbata, która wykazuje działania kancerogenne, w wypadu najgorzej rokującym - raku trzustki (wspominał o tym min. www.totylkoteoria.pl). Zmieniony przez - .Bogusz. w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-11 15:21:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    3g wit C, 50 - 75mg cynku, zielona herbata 3 - 5 x dziennie po naparze temperatury takiej by nie parzyło gardła, do tego płukanie szałwią lub wodą z solą jak możesz. Ew jak to nie probolem gorąca kąpiel 25 - 30 min i pod kołdrę na noc.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-29 22:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Luciolla

    Post
    Ladies SFD

    [...] (masakra jakaś, bardzo ciężko było) Rozgrzewka: 15*10kg 1. seria: 15*15kg 2. seria: 15*15kg IV. Pompki 1*18 V. Aero: Marsz w tempie 7km/h przez 30 min. Miska: Napoje: woda, herbata czarna, herbata owocowa, kawa czarna. Warzywa: ogórek, pomidor, szczypiorek, rzodkiewki, papryka zielona Przyprawy: pieprz, sól, czosnek granulowany, czubryca [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6095 Data: 2014-06-04 21:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZIELONA HERBATA JUŻ JEST W SPALACZACH SOBOTA - DZIEŃ 6 Jestem totalnie zmęczeony, spałem 3 godziny wstałem o 7 rano od 8 w Szkole do 21. Dzisiaj z przyjaciółmi z grupy byliśmy w reatauracji a dokładniej w Pizzeri podczas długiej przerwy. Usiadłem i słuchałem ich zamówień, pizze, sałatki, cola,. Patrząc na to wyjałem Shakera z 75 gramami + 50 gram [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 23:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] r. http://i43.tinypic.com/5vzwic.png Warzywa: pomidory, papryka czerwona i zielona, cukinia, brokuł, kalafior biały i romanesco, cebula Płyny: 1,75l wody, 4x zielona herbata, kawa Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus, Trec GABA 750, Trec Vit. C 1000, Trec BCAA Trening http://i41.tinypic.com/2cgo9jp.png + 20 minut bieżni (maksymalny [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 20:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27.11.2013 r. http://i41.tinypic.com/iztkqh.png Warzywa: cebula, pomidory, papryka czerwona i zielona Płyny: 1,25l wody, 4x zielona herbata, kawa Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus, Trec GABA 750, Trec Vit. C 1000, Trec BCAA Trening http://i42.tinypic.com/6svzgm.png 1. Jest 50 8-) Ale za tydzień chyba nie zwiększam. Postaram się dobić do [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 21:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.12.2013 r. DNT http://i43.tinypic.com/2hyvrfb.png Warzywa: pomidory, ogórki kiszone, papryka czerwona i zielona, cebula, cukinia Płyny: 1,25l wody, 6x zielona herbata, kawa Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus, Trec GABA 750 Wymiary http://i41.tinypic.com/11s18qx.png

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 20:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7.12.2013 r. http://i41.tinypic.com/wsjvc8.png Warzywa: pomidory, papryka czerwona i zielona, cebula, cukinia Płyny: 1,25l wody, 4x zielona herbata, kawa Suplementacja: zapomniałam wziąć z mieszkania@@-) jutro już będę miała dostęp i wezmę wszystko Trening 40 minut jazdy na rowerze stacjonarnym Dupa boli po wczorajszych wykrokach %-)Już jutro [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-07 18:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12.12.2013 r. http://i40.tinypic.com/30adeae.png Warzywa: papryka czerwona i zielona, cebula, cukinia, pomidor Płyny: 1,5l wody, 4x zielona herbata, 2x kawa Suplementacja, olej z wiesiołka, Trec GABA 750 Trening 15 burpees/ 1 przysiad 14 burpees/ 2 przysiady ... 1 burpee/ 15 przysiadów Liczyłam na to, że jak odwrócę kolejność to będzie łatwiej. [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-12 21:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14.12.2013 r. http://i40.tinypic.com/vgiux4.png Warzywa: pomidory, papryka czerwona, cebula, fasola szparagowa zielona + pieczarki Płyny: 1l wody, 6x zielona herbata, kawa Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus, Trec GABA 750 Trening 40 minut jazdy na rowerze stacjonarnym Saida, sprawdź maila ;-)

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 19:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18.12.2013 r. http://i39.tinypic.com/2rer6zk.png Warzywa: kalafior, fasola szparagowa zielona, pomidory, cebula, papryka czerwona Płyny: 1,5l wody, 4x zielona herbata, kawa Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus, Trec GABA 750, Trec Vit. C 1000, Trec BCAA Trening http://i41.tinypic.com/x0wnlw.png + 30 minut na bieżni pod maksymalnym kątem [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-18 19:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20.12.2013 r. http://i42.tinypic.com/hx6txl.png Warzywa: pomidory, papryka czerwona, cebula, fasola szparagowa zielona Płyny: 1,25l wody, 4x zielona herbata, kawa Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus, Trec GABA 750, Trec Vit. C 1000, Trec BCAA Trening http://i39.tinypic.com/wwhhkj.png + 30 minut aerobów 1. Trochę trudno złapać równowagę z [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 19:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powracam, właściwie powróciłam od poniedziałku.. a dziś już piątek Czuję się świetnie 8-) Michy były czyste :). Dzisiejsza wyglądała tak: 1. Płatki owsiane + mleko od krowy + soczewica zielona 2. Chleb gryczano-jaglany + sardynki z puszki + jabłko 3. Rosół + tołpyga świeża + ziemniaki + surówka z kapusty i marchewki + mandarynki Napoje: Herbata [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 18:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Carline

    Post
    Ladies SFD

    Założenie 120b/195w/70tł Warzywo: pomidor ogórek, szpinak Napoje: woda ok 2l, kawa rozpuszczalna, zielona herbata , zwykla herbata /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5258275160044fd699b901cbd3279db0.jpg

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6955 Data: 2014-02-18 22:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)